Чем промывать нос при насморке: домашние рецепты


Чем промывать нос при насморке? Этот вопрос становится особенно актуальным во время сезонных вспышек ОРВИ. Зачастую простые промывания полости носа позволяют избавиться от ринита без помощи медикаментозных средств. Некоторые люди считают, что лучше просто закапать в нос капли, чем промывать нос при насморке, но это не так: регулярные промывания удаляют слизь и часть бактерий и вирусов из носа, не пересушивают слизистую и снимают заложенность. Без промывания не обойтись и при использовании лекарственных препаратов, ведь для получения необходимого эффекта капли или мазь необходимо нанести на чистую слизистую оболочку.

Как правильно промывать нос

Существует несколько способов промыть нос. Самый простой из них — это набрать в ладонь раствор для промывания, втянуть жидкость через нос и выплюнуть. Процедуру необходимо повторить несколько раз, а в конце удалить остатки раствора и слизи из полости носа.

Также можно промывать нос с помощью шприца, резинового баллончика с мягким наконечником или обычного заварочного чайника. Раствор необходимо осторожно вливать поочередно в каждую ноздрю. При этом жидкость стекает по задней стенке носоглотки, одновременно промывая и миндалины.

Прежде, чем промывать нос при насморке, необходимо убедиться, что у вас нет противопоказаний к этой процедуре. Таковыми являются непроходимость носовых ходов, кровотечения, переломы костей и хрящей носа. Маленьким детям также не рекомендуется промывать нос: из-за анатомических особенностей строения носоглотки у малышей риск попадания инфекции в среднее ухо довольно высокий, поэтому для детей достаточно пипеткой закапать несколько капель раствора и затем маленькой грушей удалить слизь.

Чем лучше промывать нос

Сегодня, при изобилии разнообразных препаратов, проблемы, чем промывать нос при насморке, не возникает. Но очень многие люди по самым разнообразным причинам отдают предпочтение домашним рецептам.

Чаще всего для промывания используют раствор поваренной соли. Приготовить 0,9% раствор не сложно — достаточно в литре теплой воды растворить 9 грамм соли. Можно использовать морскую соль или добавить 2-3 капли йода. Такой раствор нужно использовать сразу, так как йод быстро испаряется.

Хорошо зарекомендовал себя раствор соды с солью и йодом: по половине чайной ложки соли и соды, 2-3 капли йода растворить в стакане теплой воды. Однако этот состав рекомендуется использовать только взрослым. Для детей старше 3-х лет для промывания носа используют отвары трав — ромашки, череды, шалфея.

Независимо от того, чем промывать нос при насморке, нельзя проводить процедуру непосредственно перед выходом на улицу. После промывания рекомендуется нанести на слизистую носа защитное средство, для чего идеально подходит «Делуфен».